Escritorios ergonómicos completos

Ergo2Work ofrece una amplia gama de escritorios completos para sentarse / pararse. Estos juegos completos con estructura inferior y tablero son fácilmente ajustables en altura, de modo que puede alternar el trabajo sentado con el trabajo de pie. Alternar su posición de trabajo con un escritorio ajustable en altura reduce la carga estática en el cuerpo y, por lo tanto, reduce el riesgo de molestias en la espalda, el cuello y los brazos.

Si desea trabajar de la manera más ergonómica posible, se recomienda que alterne regularmente entre trabajar sentado y de pie todos los días. Según los últimos conocimientos, se recomienda comenzar un día con un total de dos horas de pie y expandirlo lentamente a cuatro horas en base a una jornada laboral de ocho horas. Comience con 10 minutos por hora y amplíe lentamente a 20-25 minutos. Esto significa 16 cambios de postura en una jornada laboral. Para una ergonomía saludable, por supuesto, se recomienda tomar un breve descanso de vez en cuando.

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