Sentarse & estar de pie
Muchas personas pasan su día de trabajo sentadas. No todos adoptan una postura de sentado ergonómica, lo que puede provocar problemas de espalda y hombros. Pero, ¿cuál es en realidad la solución para sentarse ergonómicamente? Al crear una postura de sentado ergonómicamente correcta, son importantes los siguientes aspectos:
- Altura del asiento adecuada
- Ángulo del asiento adecuado
- Profundidad del asiento adecuada
- Altura y ancho adecuados del reposabrazos
- Soporte lumbar adecuado
Con una silla de oficina ergonómica como la silla de oficina ergonómica Score 5100 Medium, es posible ajustar estos aspectos a tu propia situación laboral. Además de sillas de oficina, también ofrecemos taburetes ergonómicos y pelotas de equilibrio.
¿Consideras importante mejorar tu postura al sentarte? Entonces echa un vistazo a nuestra oferta de sillas de oficina, taburetes ergonómicos y pelotas de equilibrio.
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