La tabla de equilibrio Togu Balanza Ballstep es una innovadora tabla de equilibrio de madera que te permite entrenar fácilmente tu postura, tu equilibrio y tus músculos centrales. Perfecta para usar en casa, en la oficina o en la consulta, incluso mientras trabajas. Mejora tu estabilidad, previene molestias y mantente en movimiento sin esfuerzo.

Descripción Balanceboard Togu Balanza Ballstep

¿Sufres regularmente de dolores de espalda o de una postura encorvada durante o después del trabajo? ¿O eres fisioterapeuta, coach de vitalidad o empleador en busca de soluciones inteligentes para mejorar el equilibrio, la postura y la activación muscular? Entonces el Balanceboard Togu Balanza Ballstep es un complemento valioso para tu entorno de trabajo o de entrenamiento.

Esta tabla de equilibrio de madera ha sido diseñada para activar el cuerpo sin esfuerzo intenso. Gracias a las cuatro pelotas llenas de aire colocadas debajo de la plataforma de madera, se crea una inestabilidad controlada. Esto activa automáticamente tus músculos profundos, ya sea que estés de pie, trabajando, entrenando o relajándote.

Una tabla de equilibrio que marca realmente la diferencia

El Balanza Ballstep es mucho más que una simple tabla de equilibrio. A diferencia de las tablas inestables clásicas o de los cojines de equilibrio, esta tabla ofrece una superficie estable pero móvil. De este modo entrenas no solo tu equilibrio, sino también tu postura, coordinación y músculos de estabilización profundos.

Fabricado en contrachapado de abedul de alta calidad
Capacidad de carga de hasta 150 kg
Superficie antideslizante para un entrenamiento seguro

¿A quién está dirigida esta tabla de equilibrio?

Ya trabajes desde casa, acompañes a clientes o quieras cuidar activamente tu salud, el Balanza Ballstep se adapta a todas las situaciones. Estos grupos objetivos se benefician especialmente:

Usuarios en teletrabajo: mejora tu postura y prevén los dolores de espalda
Personas mayores y pacientes en rehabilitación: prevención de caídas y control muscular
Deportistas: para la coordinación y la estabilidad del tronco

Para un puesto de trabajo completamente ergonómico, puedes combinar esta tabla de equilibrio con un ratón ergonómico o un teclado ergonómico.

¿Por qué es tan eficaz esta tabla de equilibrio?

El secreto está en las pelotas llenas de aire colocadas debajo de la tabla. Estas crean una superficie ligeramente inestable que te obliga a realizar pequeños ajustes de forma constante. Así:

fortaleces automáticamente tus músculos abdominales profundos
mejoras tu postura sin pensarlo activamente
se activan tus grupos musculares profundos
el entrenamiento es accesible y adecuado para todos los niveles

El nivel de dificultad se puede ajustar variando la presión de aire en las pelotas.

Preguntas frecuentes sobre la tabla de equilibrio

¿Cuál es la diferencia entre el Balanceboard Togu Balanza Ballstep y una tabla de equilibrio estándar?

El Balanza Ballstep ofrece más movilidad gracias a las pelotas llenas de aire en comparación con una tabla plana. Entrenas automáticamente tus músculos profundos y mejoras tu equilibrio más rápido y con seguridad.

¿La tabla de equilibrio es adecuada para personas mayores o principiantes?

Sí, el nivel de dificultad se puede ajustar mediante la presión de aire en las pelotas. Esto la hace adecuada para rehabilitación, personas mayores o personas sin experiencia previa con ejercicios de equilibrio.

¿Puedo usar la tabla de equilibrio de madera durante el trabajo?

Absolutamente. Es ideal para trabajar de pie o hacer llamadas telefónicas. Mantiene tu cuerpo en movimiento sutilmente y puede ayudar a prevenir dolores de espalda y cuello.

¿Cuáles son sus dimensiones y capacidad de carga?

La tabla de equilibrio mide 89 cm de largo, 43 cm de ancho y 14 cm de alto. Soporta una carga máxima de 150 kg.

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